今天是国际护胃日据统计，全球约有70%的人曾受胃痛、反酸、胃炎等困扰胃癌更是全球第五大常见癌症胃部的健康与日常生活习惯密切相关但坊友们知道吗？很多人每天离不开的奶茶等甜饮正对你的胃造成伤害！一天三四杯奶茶患上胃食管反流浙江28岁的小琪（化名）是一名职业歌手，长相清秀，歌声甜美。然而近两年，让她亮嗓之

近日发表的一项新研究显示：进食晚的人，血糖升高的幅度要明显大于早进食者；吃得晚且晚餐吃得多，更易损伤血糖。新华社发（范晖摄）改一下晚饭时间，就有助控糖发表在英国医学期刊《营养与糖尿病》上的这项新研究，以正处于糖尿病前期或早期2型糖尿病阶段的成年人为对象。研究者将他们分为晚进食者（每日45%以上的热量