选择泳衣时，可以考虑以下几个因素：材质弹力纤维和氨纶：这两种面料弹性好，贴身舒适，抗皱性强，适合大多数泳衣。锦纶和涤纶：锦纶弹性较大，适合中等价位的泳衣；涤纶适合分体泳衣，因其单向伸展性。丝绒：结合雍容华贵与清凉透气，适合追求时尚的场合。品牌SPEEDO：来自澳大利亚，创立于1928年，以比赛泳衣和

去桑拿需要准备以下物品：毛巾：用于擦汗，建议准备两条，一条用于擦汗，另一条用于备用。洗浴用品：需要携带沐浴露或香皂进行清洁。更换衣物：包括内衣和内裤，建议带一次性内裤以防湿透。泳衣：如果在桑拿房内有游泳环节，则需要携带泳衣。小毛巾：用于垫在桑拿室的木椅上，保持卫生。饮用水：保持体内水分，防止脱水。果