面对网贷催收，以下是一些有效的应对策略：保持沟通畅通不要逃避催收电话，主动接听并记录通话内容。表明愿意还款的态度，但同时坚持只提供必要的信息，避免泄露过多个人隐私。录音和保存证据在与催收人员交谈时开启录音功能（确保符合当地法律），并保存所有短信、邮件等通信记录作为可能的证据。了解自身权利熟悉相关法律