遇到家庭暴力时，可以采取以下措施寻求帮助：向居（村）委会、妇联等单位求助加害人或者受害人所在相关单位在接到求助后，应提供法治教育、心理辅导等帮助和处理。向公安机关求助公安机关接到家庭暴力报案后应及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情，并视情况对施暴者开具家暴告诫书或依

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